黑巧克力是什么梗?

黑巧克力是由可可豆制成的甜点，含有高比例的可可固形物，味道偏苦但香气浓郁。它富含抗氧化物质，对心脏健康有益，还能提升心情。市面上常见的黑巧克力可可含量从50%到100%不等，越高越苦，价格也更贵。

黑巧克力近年来成为健康饮食的热门选择，许多人用它替代普通零食。适量食用能补充能量，但吃太多容易发胖。不同品牌添加的糖分和坚果种类不同，购买时要注意配料表。