美白产品真的有用吗?

美白产品能提亮肤色，但效果因人而异。维生素C、烟酰胺成分可以淡化黑色素，熊果苷能抑制色素生成。每天坚持使用，皮肤会慢慢变白，但需要1-2个月才能看到明显变化。皮肤敏感的人要选温和配方，避免刺激。

美白产品不能永久改变肤色，停用后可能反弹。防晒才是关键，紫外线会加速黑色素生成。饮食多吃番茄、橙子等富含维生素的食物，配合充足睡眠，效果比单纯用产品更持久。选择正规品牌，避免三无产品伤害皮肤。