泡完水的茶叶可以吃吗?

泡完水的茶叶可以吃，泡过的茶叶含有茶多酚、纤维和矿物质，对身体有益。茶叶泡水后味道变淡，但营养还在，直接嚼着吃能补充纤维，帮助消化。很多人喜欢用泡过的茶叶炒菜或者做茶叶蛋，既不浪费又增添风味。

泡过的茶叶还能用来做面膜或者泡脚，有去油和杀菌的作用。茶叶渣晒干后可以当除味剂，放在冰箱或鞋子里吸收异味。虽然泡过的茶叶味道淡了，但用途很多，扔掉实在可惜。