健步鞋是什么意思?

健步鞋是为日常行走设计的鞋子，鞋底柔软有弹性，能减轻脚部压力。鞋面透气轻便，适合长时间步行，还能保护脚踝不受伤。很多人上班、散步或旅游时都穿这种鞋，穿着舒服又实用。

健步鞋常见款式有网面布鞋、皮革运动鞋和轻便休闲鞋，价格从几十元到几百元不等。一些品牌还加入缓震技术，让走路更省力。这种鞋适合各年龄段人群，尤其适合中老年人和需要长时间站立的人。