女朋友90斤左右公主抱,从一搂到十搂难度大吗吗?

女朋友90斤左右，公主抱从一搂到十搂难度挺大的。一搂还行，力气大点能抱稳，但十搂下来胳膊酸得不行，腰也直不起来。女生体重不轻，连续抱十次相当于搬900斤东西，普通人根本吃不消。

想完成十搂公主抱，得天天锻炼手臂和核心力量。每天做几十个俯卧撑和深蹲，坚持一个月才有希望。但就算练出肌肉，十搂后也会累得喘不过气，建议分几次抱，中间歇歇更靠谱。