芒果是热的吗还是凉的?

芒果属于凉性水果，水分含量高，吃起来清爽解渴。夏天吃芒果能让人感觉凉爽，还能补充维生素，适合直接食用或做成冰沙。不过吃多了容易上火，建议每天吃1-2个即可。

芒果原产热带地区，品种超过1000种，常见的有台农芒、贵妃芒、青芒等。芒果可以做成甜品、果汁或沙拉，搭配牛奶或酸奶更美味。但过敏体质的人要少吃，以免皮肤发痒或起红疹。