三月三芥菜煮蛋里面可以放当归吗?

时间:01-19人气:24作者:星空摘月

三月三芥菜煮蛋里可以放当归,当归有补血活血的作用,和芥菜搭配能增添营养。芥菜本身清香,当归微苦,两者一起煮不会冲突,还能让蛋更入味。当归用量不用太多,几片就够了,避免味道过重。

芥菜煮蛋本身是传统习俗,加入当归后更适合体虚的人食用。当归性温,搭配芥菜的微寒可以平衡,煮出来的蛋既有营养又有风味。不过当归不适合孕妇,食用前最好了解自身体质。

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