小米手环能检测到午休吗?

小米手环能检测午休，记录睡眠时长和深浅睡眠状态。用户佩戴后，手环会自动识别午休时段，生成详细睡眠报告，帮助了解休息质量。手环还能监测心率变化，分析午睡时的身体状态，数据同步至手机APP查看。

这款设备支持多种睡眠模式识别，包括午睡和夜间睡眠。手环内置高精度传感器，准确捕捉睡眠数据，提醒用户保持规律作息。通过数据统计，用户可以优化午休时间，提升下午精神状态，适合上班族和学生党使用。