松籽仁里有虫子还能吃吗?

松籽仁里有虫子不建议食用，虫子会破坏营养并滋生细菌。少量虫眼可挑出，但发霉或异味必须丢弃。松籽易受潮生虫，存放要密封干燥。购买时选完整饱满的，避免散装。

虫子啃食松籽后，蛋白质和油脂会变质。高温烘烤能杀死部分虫卵，但无法完全消除污染。松籽仁出现小洞或粉末状残留，说明虫害严重。健康第一，发现虫子最好直接扔掉。