血液氧气含量多少正常?

健康成年人的血液氧气含量一般在100毫升血液中含有15到20毫升氧气。这个数值会因年龄、运动状态和海拔高度有所变化，比如高原地区的人血液氧气含量会稍低一些。氧气通过血红蛋白运输到全身各处，确保身体正常运转。

血液氧气含量过低会导致头晕、乏力等症状，严重时危及生命。医生会通过血氧饱和度测试来监测这一指标，正常值通常在95以上。保持良好呼吸习惯和适度运动，有助于维持血液氧气稳定，让身体更有活力。