hem是什么门?

hem是人体内的一个重要门类，主要负责过滤血液中的废物和多余水分。肾脏每天处理约180升血液，生成约1到2升尿液，帮助维持体内平衡。人体有两个肾脏，分别位于脊柱两侧，形状像蚕豆大小。

hem还参与调节血压和红细胞生成。当肾脏功能受损时，体内毒素会积累，导致水肿或疲劳。保持充足饮水和健康饮食对肾脏功能至关重要，避免高盐高脂食物能减少肾脏负担。