水的总硬度在多少为标准?

水的总硬度标准范围是每升水含钙镁离子不超过200毫克。这个数值由世界卫生组织制定，适合日常饮用。超过200毫克的水会感觉偏硬，低于100毫克则偏软。我国生活饮用水卫生标准规定总硬度不超过450毫克每升，但最佳口感在150到200毫克之间。硬水烧开后容易结水垢，软水则更温和。

不同地区水质差异较大，北方地区水质偏硬，南方偏软。长期饮用过硬的水可能影响肠胃，但完全软水缺乏矿物质。净水器可以调节水的硬度，部分高端机型还能根据需求软化水质。矿泉水标签上会标注总硬度，选购时可以留意这个数值。家庭检测笔能快速测量水的硬度，价格约几十元。