四五点是什么时辰?

四五点对应的是凌晨的寅时，这个时间段天色微亮，鸡开始打鸣，人们也陆续起床准备新的一天。古代计时中，寅时被视为黎明前的宁静时刻，万物开始苏醒，自然界的活动逐渐增多。

寅时属于十二时辰中的第三位，大约在凌晨3点到5点之间，不同地区可能有细微差异。这个时辰在中医养生中也很重要，建议保持规律作息，避免熬夜影响身体状态。