孕妇可以吃冰激凌雪糕吗?

孕妇可以适量吃冰激凌雪糕，但要注意选择新鲜卫生的产品，避免生冷刺激肠胃。冰激凌含有乳制品和糖分，能补充能量，但过量可能导致血糖升高或腹泻。建议每次吃一小份，观察身体反应，肠胃敏感的孕妇最好少吃。

孕妇吃冰激凌时，尽量选低糖或无添加的款式，避免食用过多添加剂。冰激凌的温度较低，吃太快可能引起宫缩不适，建议放室温后再食用。孕期饮食需均衡，冰激凌偶尔解馋可以，但不能替代正餐。