常温环境下蓝莓可以保存多长时间?

常温环境下蓝莓能保存3到5天。新鲜蓝莓表面有一层天然果霜，能延长保鲜时间。买回的蓝莓不要水洗，直接用透气盒子装好，放在阴凉通风处。每天检查一次，发现有软烂的果子及时挑出来，避免影响其他蓝莓。高温天气下保存时间会缩短，最好在2天内吃完。

想让蓝莓保存更久，可以放进冰箱冷藏。冷藏能延长到7到10天，甚至更久。蓝莓冷冻后能保存半年以上，适合做果酱或奶昔。蓝莓富含花青素和维生素，每天吃一小把对眼睛和皮肤有益。蓝莓可以搭配酸奶、燕麦或沙拉，既健康又美味。