岩藻多糖是药还是保健品?

岩藻多糖主要来自海带等海藻，常被制成保健品。它含有多种矿物质和微量元素，能帮助调节肠道功能。每天摄入适量可以增强免疫力，适合日常保健使用。市场上常见的产品有胶囊、口服液和冲剂，价格从几十元到几百元不等。

岩藻多糖也用于药物研发，具有抗氧化和抗炎作用。研究显示它能辅助调节血糖，但不能替代药物治疗。购买时需认准正规品牌，避免三无产品。孕妇和慢性病患者食用前应咨询医生，确保安全有效。