佳明手表戴在什么位置?

佳明手表戴在手腕内侧最合适，表带松紧以能插入一指为宜。太紧会压迫血管，太松容易晃动影响数据准确性。手表表盘朝上，传感器紧贴皮肤，才能精准监测心率、血氧等健康数据。

不同手腕大小选择不同表带长度，42毫米表盘适合细手腕，46毫米适合粗手腕。运动时手表可适当上移，避免汗水影响佩戴舒适度。睡眠监测时建议取下手表，防止夜间翻身压到手腕。