麦当劳孩子吃了好不好?

时间:01-20人气:30作者:最饿身重

麦当劳的汉堡、薯条和冰淇淋孩子吃了能解馋,但天天吃对身体不好。这些食物油盐糖多,热量高,孩子吃多了容易发胖,还可能挑食不爱吃饭。偶尔吃一次没问题,当作奖励挺合适,但不能当主食天天吃。

孩子正长身体,需要蔬菜水果和蛋白质。麦当劳的炸鸡块和可乐营养少,吃多了影响健康。家长可以自己做些健康零食,比如水果沙拉和全麦面包,比麦当劳更营养,孩子吃了身体更结实。

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