中考体育不能穿什么颜色衣服?

中考体育考试不能穿红色、黑色或深色衣服，因为这些颜色容易吸热，导致身体过热影响发挥。浅色衣服如白色、浅蓝更适合，能反射阳光保持凉爽。考试时建议穿宽松透气的运动服，避免紧身衣物限制活动。

深色衣服在阳光下温度升高快，可能引发中暑风险。红色还容易与场地标线混淆，影响裁判判断。选择浅色棉质或速干面料更舒适，有助于保持良好状态完成考试。