一斤榴莲有多少榴莲肉?

一斤榴莲大约有200到300克榴莲肉，具体看品种和成熟度。金枕榴莲肉多，猫山王果核小，肉更足。榴莲肉呈金黄色，质地软糯，香甜浓郁，是很多人喜爱的水果。

榴莲肉的热量较高，每100克含150大卡左右，适合适量食用。剥开厚厚的外壳，里面藏着好几瓣饱满的果肉，每瓣都有鸡蛋大小。吃榴莲时，手指沾上黏黏的汁水，但满口香甜让人忍不住多吃几口。