5月份布达拉宫还冷吗?

5月份布达拉宫早晚温差大，清晨和晚上气温只有5度左右，中午能升到15度。游客需要穿厚外套，戴帽子和手套保暖。宫内阴凉，室外阳光强，防晒霜和墨镜也不能少。高原紫外线强，皮肤容易晒伤，建议做好防护。

布达拉宫海拔3700米，空气稀薄，氧气含量低。初到高原的人容易头痛、失眠，最好提前适应几天。参观时动作要慢，别跑跳，多喝水少喝酒。宫内台阶陡峭，走路小心别摔跤，高原摔伤恢复慢。