秋葵是秋季时令蔬菜吗?

秋葵是秋季常见的时令蔬菜，每年七八月到十月大量上市。秋葵富含维生素和膳食纤维，口感滑嫩，适合清炒、凉拌或炖汤。很多人喜欢秋葵的独特风味，它还能搭配鸡蛋、豆腐等食材一起烹饪，营养丰富又美味。秋葵在秋季价格实惠，菜市场摊位上随处可见，是家庭餐桌上的热门选择。

秋葵在秋季生长旺盛，气候适宜产量高。新鲜秋葵颜色翠绿，表面细毛明显，采摘后最好当天食用。秋葵可以做成秋葵炒肉片、秋葵蛋花汤等家常菜，老人小孩都爱吃。秋季吃秋葵有助于消化，还能补充水分，是秋季不可错过的健康蔬菜。