柔道有地面技吗?

柔道包含多种地面技，如固技、绞技和关节技。选手将对手摔倒后，会迅速压制对方身体，使用手臂或腿部控制。地面技需要力量和技巧，常见动作有十字固、手臂十字固和裸绞。这些动作能让对手认输或失去战斗力，比赛时间较长时地面技更关键。

柔道地面技在实战中非常实用，训练时反复练习这些动作。选手学习如何快速转换站立和地面姿势，利用体重优势压制对手。国际比赛中，地面技得分往往决定胜负，许多选手专门强化这方面的训练，地面技已成为柔道的重要组成部分。