桌子与椅子的距离多少合适?

桌子与椅子的距离以40厘米左右为宜，这个高度能让双腿自然下垂，脚平稳踩地。椅子太远会弯腰驼背，太近则膝盖顶桌，影响血液循环。适合的高度能让腰部放松，避免久坐疲劳，学习工作更专注。

桌椅高度差应在30厘米上下，椅子过高或过低都会导致不适。桌子宽度需留出手臂活动空间，椅子深度要支撑整个大腿。调整好这些细节，能提升使用体验，保护脊椎健康，让日常更轻松自在。