布达拉宫适合老年人去吗?

布达拉宫适合老年人去，这里台阶多但可以慢慢走，沿途有休息点。老人能欣赏到古老壁画和金顶，感受藏族文化。建议避开人流高峰，带点水和常用药品，注意保暖。

布达拉宫海拔较高，老人可能有高原反应，需提前适应。宫内氧气含量低，不宜久留。参观时穿着舒适鞋子，结伴而行更安全。这里景色优美，适合体力尚可的老人体验，但量力而行最重要。