初中跳绳多少个及格?

初中跳绳及格标准因地区而异，一般男生1分钟跳120个及格，女生跳100个及格。部分学校要求男生130个、女生110个才算达标。跳绳不仅能锻炼身体，还能提高协调性，每天练习30分钟效果更好。

跳绳及格需要掌握技巧，比如手腕发力、脚尖轻点地。初学者可以从每天跳500个开始，逐渐增加数量。坚持练习1个月，大多数人能达到及格线。跳绳时穿运动鞋，避免受伤。