人寿保险在哪退?

人寿保险退保可以联系保险公司客服，前往线下网点，或通过官方APP操作。退保时需携带身份证、保单等材料，不同产品流程可能不同，建议提前咨询清楚。退保时间一般在工作日办理，到账时间约3-7个工作日。

退保分为犹豫期内退保和犹豫期后退保。犹豫期内退保能拿回全部保费，犹豫期后退保只能拿回现金价值。现金价值会随时间增长，早期退保损失较大。长期持有退保更划算，短期退保需谨慎考虑。