北京中考女生800米多少分钟满分?

北京中考女生800米满分标准是3分24秒，相当于3分40秒以内完成。这个成绩要求学生具备良好的耐力和速度，每天练习跑3到5公里有助于达标。体育老师建议学生每周进行3次间歇跑训练，每次跑4到5组400米，组间休息2分钟。

女生800米测试中，前400米要保持匀速，后400米全力冲刺。优秀学生能在3分钟内完成，普通学生需达到3分30秒左右。考试当天穿轻便运动鞋，提前热身10分钟，避免空腹跑步。坚持训练3个月，多数学生能轻松达标。