能力是提高还是培养?

能力是可以通过不断练习和积累来提高的。每天坚持学习新知识，多动手实践，比如画画、写作或做手工，都能让技能越来越熟练。有人从小就能弹钢琴，有人长大后学会编程，这说明能力不是天生的，而是靠时间和努力一点点提升的。

能力的培养需要耐心和正确的方法。遇到困难时多思考，向有经验的人请教，或者参加相关课程，都能帮助进步。比如学骑自行车，摔几次就会掌握平衡；学做饭，多做几次菜就能掌握火候。能力就像种子，用心浇灌才能茁壮成长。