晒太阳在什么地方合适呢?

晒太阳最好选在开阔的公园草坪或者自家阳台，早上8点前的阳光最温和，不会晒伤皮肤。河边树下也不错，树荫能遮挡部分紫外线，还能吹着微风，舒服又惬意。

午后阳光强烈时，可以选朝北的走廊或者墙根下，这些地方背阴但通风。海边沙滩要避开正午，早晚去踩踩水、晒晒背，既享受阳光又不觉得闷热。记得带个小垫子，坐着晒更轻松。