滑雪的基本功是什么?

滑雪的基本功包括平衡控制、转弯技巧和速度调节。初学者需要先练习站姿稳定，双脚平行分开，膝盖微屈，重心放低。接着学习犁式转弯，脚尖内扣，板尾分开，控制滑行方向。每天练习2小时，连续坚持1周，就能掌握基本滑行节奏。

安全防护和装备选择也很重要。滑雪时要戴头盔和护目镜，穿防寒服和防水手套。选择适合自己的雪板长度，一般身高减去10厘米。新手建议从初级道开始，坡度不超过15度，每次滑行距离控制在500米以内，逐步提升难度。