室内单杠免打孔牢固吗?

室内单杠免打孔的牢固程度取决于安装方式和承重能力。优质产品通过膨胀螺丝或吸盘设计，能承受50至100公斤重量，适合日常锻炼。劣质产品可能松动脱落，存在安全隐患。

选择免打孔单杠时，需考虑墙面材质和承重需求。瓷砖墙面用吸盘款，承重约30公斤；混凝土墙面用膨胀螺丝款，承重可达80公斤。安装后摇晃测试，确认稳固再使用，避免高空坠落风险。