nba有多少暂停?

NBA每场比赛每队各有7次暂停，常规时段可用6次，第四节有2次。暂停时长100秒，加时赛各队有3次暂停。教练可随时申请暂停，调整战术或让球员休息。比赛中暂停次数有限，用完便无法再申请。

暂停在关键时刻作用很大，比如换人、布置战术或拖延时间。球员受伤时也可申请暂停，确保安全。每节比赛结束时自动保留剩余暂停，未用完的暂停不会延续到下一节。教练需合理使用暂停，避免浪费机会。