手表在什么时间段不能调时间?

手表在晚上9点到凌晨3点之间最好不要调时间。这个时间段机芯内部齿轮正在运行，强行调整容易损坏零件。手表在剧烈运动或游泳时也不能调时间，水汽可能进入表内。另外，手表刚从寒冷环境进入温暖房间时，等温度稳定后再调时间更安全。

机械手表每月快慢超过5分钟就需要调整，但避免在夜间操作。石英手表电池电量低时调时间会影响走时准确性。手表受磁后时间不准，此时调时间也无法解决问题。长期不戴的手表重新使用前，先检查走时再调整时间更合适。手表维修后等待24小时再调时间，让机芯充分磨合。