自行车的坐垫真的有那么重要吗?

自行车坐垫确实很重要，直接影响骑行舒适度和健康。长时间骑行时，劣质坐垫会导致臀部疼痛、麻木，甚至影响血液循环。优质坐垫能分散压力，减少摩擦，让骑行更轻松。不同体型的人需要不同设计的坐垫，比如宽窄、软硬都有讲究。

选择合适的坐垫能提升骑行体验，避免不必要的身体损伤。市场上有很多专业坐垫，有的带凝胶缓冲，有的有通风孔设计。长途骑行时，一个好坐垫能让你少受罪，骑得更远。忽视坐垫的后果很严重，轻则不适，重则影响健康。