拳击麻教什么水平?

拳击麻教的是基础格斗技巧，包括直拳、勾拳、摆拳等基本拳法，还有步法移动和防守姿势。学员每天要练习上百次出拳，打靶上千次，体能训练包括跑步和俯卧撑。教练会安排实战对练，但以安全为主，很少让新手上场。

拳击麻的课程适合零基础学员，教学分初级和中级两个阶段。初级班教基本动作和体能，中级班增加组合拳和反应训练。学员需要购买拳套和护具，课程费用每月几百元。学习三个月后，学员能掌握基本自卫技能，但距离专业水平还有差距。