毁掉孩子视力的并非手机电视,到底是哪四样东西呢?

孩子视力变差，罪魁祸首不是手机电视，而是四样常见物品。台灯太亮或太暗，眼睛容易疲劳；写作业姿势不对，趴着躺着伤眼睛；长时间盯着书本，眼球肌肉紧张；爱吃甜食和油炸食品，缺乏维生素A，眼睛干涩模糊。

孩子每天需要户外活动两小时，让眼睛放松。铅笔太短或太长，握笔姿势不对，眼睛离书本太近。睡眠不足，眼睛得不到休息，视力下降。经常揉眼睛，细菌感染，眼睛红肿发炎。保护视力，要从生活习惯抓起。