苹果手机一直充电会对电池造成损害吗?

苹果手机一直充电确实会影响电池寿命。锂电池长期满电状态会加速老化，建议电量低于20%时再充电，避免用到自动关机。充电时最好使用原装充电器，高温环境也会损害电池，充电时别盖住手机散热。手机充满后及时拔掉，别让电池长期处于满电状态。

日常使用中，电池健康度会逐渐下降，正常使用3年后电池容量可能只剩80%左右。频繁快充、边充边玩都会增加损耗，偶尔完全放电再充满有助于校准电量。如果手机不常用，电量保持在50%左右存放最合适，长期不用时每月充一次电防止过放。