高铁上的电视伤眼睛吗?

高铁上的电视屏幕亮度较高，长时间盯着看容易让眼睛疲劳。乘客可以每隔20分钟看看远处，或者闭目休息几分钟。调低屏幕亮度也能减轻眼睛负担。有些人喜欢戴防蓝光眼镜，效果因人而异。高铁车厢光线变化快，眼睛需要不断适应，这也会增加不适感。

高铁电视内容丰富，但连续观看超过2小时就可能伤眼。建议乘客多活动颈椎，避免长时间固定姿势。车厢内空气干燥，记得多喝水保持眼睛湿润。小孩和老人对光线更敏感，要格外注意观看距离。如果眼睛出现酸胀或干涩，最好立刻停止看电视。