空翻场地一般要多高?

空翻场地高度一般在1米到2米之间，专业训练场地会设置1米5左右的标准高度。初学者从低处开始练习，逐步增加高度，确保安全。体操馆的空翻垫厚度约30厘米，能缓冲落地冲击力。

比赛场地高度根据项目调整，技巧空翻要求更高，场地高度可达2米。儿童训练场地高度控制在1米以下，避免受伤。专业运动员会在不同高度反复练习，适应各种比赛需求。