泡木桶浴要多久 泡木桶浴需花费多少时间?

泡木桶浴一般需要泡20到40分钟。水温保持在40度左右最舒服，泡太久皮肤会发皱。第一次泡15分钟试试，慢慢适应时间。木桶浴能放松肌肉，改善睡眠，每天泡一次效果最好。

泡木桶浴的费用因人而异，家用木桶几百元就能买，一次电费几块钱。去浴场泡一次大概50到100元，包含木桶和精油。高端会所可能要200元以上，还提供按摩服务。自己在家泡更省钱，方便随时享受。