吃柿子不能吃什么其他东西?

时间:01-18人气:22作者:有你才幸福

吃柿子时不能和高蛋白食物同食,比如螃蟹、牛奶、鸡蛋等。柿子里的鞣酸会和蛋白质结合,形成硬块,导致胃部不适。空腹吃柿子也不好,容易引发胃痛或消化不良。柿子也不能和红薯、山楂一起吃,这些组合会增加肠胃负担,引起腹胀或便秘。

柿子属于寒性水果,体质虚寒的人要少吃。吃完柿子后,最好隔2小时再吃其他食物,避免身体不适。小孩和老人消化能力弱,更要注意搭配。柿子虽甜,但糖分高,糖尿病患者需控制量。新鲜柿子皮含鞣酸较多,建议削皮后食用更安全。

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