吃草莓的季节是几月份 草莓是春末夏初的水果?

草莓在春末夏初成熟，一般每年4月到6月是最佳采摘期。不同地区气候差异，南方可能3月就能吃到，北方要等到5月。草莓喜欢温暖湿润的环境，白天光照充足，晚上温差大，果实会更甜。市场上全年都能买到草莓，但自然生长的季节口感最好。

草莓营养价值高，富含维生素C和膳食纤维。一颗草莓热量约30千卡，适合当零食或做甜品。新鲜草莓可以直接吃，也能做成果酱、蛋糕或冰淇淋。挑选草莓时选颜色鲜红、表面有籽的，这样的草莓成熟度高，味道更香甜。