隔夜燕麦杯可以在冰箱放两天么?

隔夜燕麦杯可以在冰箱放两天，但最好在48小时内吃完。燕麦杯含有牛奶、酸奶或水果，放久了容易滋生细菌。如果闻到酸味或看到发霉，就不能再吃了。提前做好几杯很方便，但新鲜口感更好。

隔夜燕麦杯的材料简单，燕麦、酸奶、蜂蜜或坚果都能放冰箱。放两天没问题，但第三天口感会变软。水果类容易出水，建议早上再加。冷藏时盖好盖子，避免串味。小分量制作更健康，吃不完别勉强。