微信运动50步有多远?

微信运动50步大约相当于走40米，相当于从家门口走到小区门口的距离。这距离很短，可能只是你在客厅里来回走动两三圈，或者下楼取个快递的时间。50步的运动量很小，不足以达到锻炼效果，但偶尔走动总比坐着强。

每天走50步对健康帮助不大，建议至少走3000步以上才有意义。50步可能只是你起床时在卧室里走动，或者去厨房倒水的距离。如果微信运动显示你每天只有50步，说明活动量实在太少，需要多出门走走。