辅食油最早几个月添加?

辅食油最早6个月添加，宝宝开始吃辅食后可以滴几滴油到食物中。常见的辅食油有核桃油、牛油果油和亚麻籽油，这些油富含营养。每天添加5-10滴油即可，不要过量。油能帮助宝宝吸收维生素，还能让辅食更香。

添加辅食油时要注意选择冷榨的天然油，避免精炼油。宝宝肠胃较弱，初次添加要观察反应。如果宝宝拉肚子或过敏，暂停使用。不同月龄宝宝对油的需求不同，1岁后可适当增加用量。辅食油不能替代母乳或配方奶，只是营养补充。