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时间:01-20人气:16作者:苍龙坠坠落
普通人完成25米蛙泳,成绩在40到60秒之间算合格。游泳能力强的人能游进30秒,新手可能需要1分钟以上。蛙泳动作要标准,换气要顺畅,腿蹬水和划手配合好才能游得快。
每天练习蛙泳能提高速度,坚持1个月就能进步。25米蛙泳考验耐力和技巧,体力好的人游起来更轻松。水温合适时游得更快,夏天在室外泳池成绩往往更好。
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