马拉松比赛的全程距离是多少?

马拉松比赛全程距离是42公里195米。这个标准距离最早在1908年伦敦奥运会确定，后来被国际田联统一采用。跑完全程需要大量体力，专业运动员一般用时2小时左右，普通人则需要4到6小时。比赛路线多经过城市街道，沿途设有补给站，提供水和运动饮料。

全程距离相当于绕标准操场跑105圈。参赛者需要提前数月训练，每周跑量达到几十公里。比赛当天，数万名选手从起点出发，经过多个计时点，最终冲向终点线。完成全程的选手会获得奖牌和纪念品，这是对坚持和毅力的认可。