接乒乓球时站在球台什么位置好?

接乒乓球时站在球台中央偏后位置最合适，离球台边缘约50厘米。这个位置能让你快速覆盖球台左右两端，同时有足够时间反应来球。初学者可以离球台稍远一些，熟练后可以再靠近。双脚分开与肩同宽，膝盖微弯，保持重心稳定，随时准备向任何方向移动。

接发球时身体稍微前倾，重心放在前脚掌上。球拍放在身体前方，高度与球网差不多。眼睛紧盯对方球拍和球，判断旋转和落点。如果对方发球偏左，及时向左移动；偏右就向右调整。接球后迅速回到中心位置，准备下一回合。