西藏旅游需要氧气罐吗?

西藏海拔高，空气稀薄，很多人会出现高原反应。游客准备氧气罐很有必要，特别是初到高原时。拉萨海拔3650米，纳木错湖海拔4718米，这些地方氧气含量比平原低不少。部分人爬山、快走时会头晕、胸闷，吸氧能缓解症状。高原反应因人而异，有人轻微，有人严重，提前备氧气罐更安心。

氧气罐在西藏旅游中很常见，药店、酒店都能买到。小罐氧气约20元，大罐50元左右。游客可分阶段使用，感觉不适时吸几口。西藏昼夜温差大，体力消耗多，吸氧能帮助适应环境。多数人几天后就能适应高原，氧气罐只是应急用品，不必全程依赖。